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BISCOTTI DI RISO E AVENA AL CACAO (SENZA GLUTINE & VEGETARIANO)
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BISCOTTI DI RISO E AVENA AL CACAO (SENZA GLUTINE & VEGETARIANO)

Siamo ormai arrivati anche alla fine di agosto, io devo dire che ho sofferto davvero molto il caldo torrido di quest’estate. Sto meglio con il freddo, mi basta muovermi un attimo per stare bene e non soffrirlo, e poi con il fresco rende molto di più anche l’allenamento. Ieri però è iniziato il maltempo, con … Continua a leggere

PANE IN CASSETTA CON SEMI (SENZA GLUTINE & VEGAN)
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PANE IN CASSETTA CON SEMI (SENZA GLUTINE & VEGAN)

Mi piace avere una scorta di pane già affettato nel congelatore. Prima di tutto una pagnotta è decisamente troppa da consumare in una volta, quindi per non sprecare è molto utile e pratico affettarla e congelarla già in porzioni ottimali. Per mia figlia (è lei che mangia le mie squisitezze senza glutine) la porzione ideale … Continua a leggere

MUFFIN DI RISO E AVENA CON MANDORLE (SENZA GLUTINE & VEGAN)
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MUFFIN DI RISO E AVENA CON MANDORLE (SENZA GLUTINE & VEGAN)

L’estate sta finendo, la luce mi sembra già cambiata, la mia pelle è ancora abbronzata perché mi sono concessa un’ultima vacanza all’inizio di settembre, le giornate si sono notevolmente accorciate, il ciclo si ripete (per fortuna!). Devo confessare che con il caldo frastornante che c’è stato, io ho avuto pochissima voglia di stare in cucina, … Continua a leggere

PLUMCAKE DI AVENA AL TE VERDE E SENZA ZUCCHERO (GLUTEN FREE & VEGAN)
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PLUMCAKE DI AVENA AL TE VERDE E SENZA ZUCCHERO (GLUTEN FREE & VEGAN)

L’ideale sarebbe avere ogni giorno un dolce per la colazione, ma davvero salutare, senza zucchero e senza grassi aggiunti. Beh, un dolce così si potrebbe tranquillamente mangiare anche ogni giorno, se poi è preparato con ingredienti ricchi di fibre, proteine e vitamine mi sembra la scelta perfetta per iniziare la giornata pieni di energia. Per … Continua a leggere

MUFFIN DI RISO E AVENA CON BANANA E MANDORLE (SENZA GLUTINE & VEGAN)
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MUFFIN DI RISO E AVENA CON BANANA E MANDORLE (SENZA GLUTINE & VEGAN)

Se non avessi niente altro da fare preparerei una ricetta nuova ogni giorno. Invece di cose da fare ne ho parecchie, prima di tutto occuparmi della mia casa che è piuttosto grande, e visto che sono fissata con ordine e igiene potete immaginare quale sia l’impegno. Però sono sincera, non mi pesa più di tanto, … Continua a leggere

PANBRIOCHE (SENZA GLUTINE & VEGETARIANO)
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PANBRIOCHE (SENZA GLUTINE & VEGETARIANO)

Non preparo una nuova ricetta da qualche settimana, lo so. Il fatto è che in questa stagione mi sento molto restia a stare in cucina e ai fornelli, guardo fuori e ho solo voglia di rilassarmi in giardino con un libro tra le mani e musica in sottofondo. Poi in realtà inizio a fare le … Continua a leggere

PLUMCAKE INTEGRALE CON SPINACI (SENZA GLUTINE & VEGETARIANO)
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PLUMCAKE INTEGRALE CON SPINACI (SENZA GLUTINE & VEGETARIANO)

Sono sempre alla ricerca di nuove proposte culinarie sfiziose e gradevoli da presentare in tavola, ma anche semplici e veloci da preparare. Non sempre serve passare tanto tempo in cucina per ottenere piatti superlativi, salutari e gustosi. Come questo plumcake rustico e sfizioso, da servire come antipasto ma perfetto per un buffet o un brunch, … Continua a leggere

CACIOTTA DI CECI (SENZA GLUTINE & VEGAN)
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CACIOTTA DI CECI (SENZA GLUTINE & VEGAN)

Vi è piaciuto lo stracchino vegano? Quello che ho preparato tempo fa, l’avrete visto più volte sulla mia pagina FB, anche perché ha riscosso un notevole successo. A me è piaciuto molto, soprattutto nella piadina insieme alla rucola, mi ha soddisfatto come un formaggio tradizionale. Per questo motivo ho voluto realizzare un’altra sorta di formaggella-caciotta-simil … Continua a leggere